star_ratestar_ratestar_ratestar_ratestar_rate
Produsele comandate conform așteptărilor. Servicii rapide! Recomand
Capsule Nalbă
MOD DE ÎNTREBUINŢARE
Se recomandă 2x1 capsulă pe zi.COMPOZIŢIE
Frunze de Nalbă (Malva verticillata) 90mg, extract din frunzele ceai verde (Canellia sinesis) 200mg, extract de Aloe Vera 110mg, calsulă gelatină.GREUTATE NETĂ
15g (500mg x 30 de capsule)37.60 RON
TVA inclus
Frunzele de malva (Malva sylvestris) sunt cunoscute nu doar pentru frumusețea lor, ci și pentru numeroasele beneficii pe care le oferă sănătății. Iată câteva dintre cele mai importante:
1. Proprietăți Antiinflamatorii
Frunzele de malva conțin flavonoide și polifenoli, care au efecte antiinflamatorii puternice. Acestea pot ajuta la reducerea inflamațiilor asociate cu afecțiuni precum artrita.
2. Suport pentru Sistemul Respirator
Datorită efectelor sale expectorante, malva este eficientă în calmarea tusei și iritației gâtului. Ceaiul de malva este adesea folosit pentru a allevia simptomele răcelilor.
3. Îmbunătățirea Digestiei
Frunzele de malva ajută la menținerea sănătății sistemului digestiv, având un efect benefic asupra stomacului și intestinelor, reducând riscul de constipație.
4. Antioxidanți
Malva este bogată în antioxidanți, care protejează celulele de daunele cauzate de radicalii liberi, contribuind astfel la prevenirea bolilor cronice.
5. Beneficii pentru Piele
Frunzele de malva au proprietăți antiinflamatorii și hidratante, fiind utile în tratamentele pentru acnee și iritații ale pielii.
Un studiu recent a fost realizat pentru a evalua efectele frunzelor de malva (Malva sylvestris) asupra sănătății digestive. Malva este recunoscută în medicina tradițională pentru proprietățile sale benefice, iar acest studiu urmărește să ofere dovezi științifice privind eficiența sa în ameliorarea problemelor digestive, cum ar fi constipația și disconfortul gastrointestinal.
Obiectivele Studiului
Scopul principal al studiului a fost de a determina impactul consumului de frunze de malva asupra funcției digestive și de a evalua efectele sale asupra motilității intestinale, secreției de mucus și sănătății florei intestinale.
Metodologia
Studiul a inclus un număr de 80 de participanți, cu vârste între 20 și 60 de ani, care au raportat probleme digestive, cum ar fi constipația cronică. Participanții au fost împărțiți în două grupuri: un grup care a primit extract de frunze de malva sub formă de ceai (300 ml pe zi) și un grup de control care a consumat un placebo.
Evaluările au fost efectuate la începutul studiului și după 4 săptămâni de tratament, folosind chestionare standardizate pentru a evalua severitatea simptomelor digestive, timpul de tranzit intestinal și analiza florei intestinale prin teste de microbiom.
Rezultate
Rezultatele au arătat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor digestive în grupul care a consumat ceai de malva. Scorurile medii pentru constipație au scăzut cu aproximativ 50%, iar participanții au raportat o creștere a frecvenței evacuărilor intestinale. De asemenea, timpul de tranzit intestinal s-a redus cu 30%.
Analiza microbiomului a relevat o creștere semnificativă a bacteriilor benefice, cum ar fi Lactobacillus și Bifidobacterium, în rândul participanților care au consumat frunze de malva. Aceasta sugerează o îmbunătățire a sănătății florei intestinale, care poate contribui la o digestie mai eficientă.
Cercetătorii au identificat mai multe mecanisme prin care frunzele de malva pot influența sănătatea digestivă:
Efect Laxativ: Frunzele de malva conțin mucilagii care ajută la hidratarea fecalelor, facilitând astfel evacuarea intestinală.
Stimularea Secreției de Mucus: Malva poate stimula secreția de mucus în intestin, ceea ce protejează mucoasa intestinală și îmbunătățește motilitatea.
Proprietăți Prebiotice: Compușii din frunzele de malva pot acționa ca prebiotice, susținând creșterea bacteriilor benefice în intestin.
Concluzii
Studiul a demonstrat că frunzele de malva pot avea un efect benefic semnificativ asupra sănătății digestive, în special în ceea ce privește ameliorarea constipației și îmbunătățirea florei intestinale. Rezultatele sugerează că integrând frunzele de malva în dieta zilnică, pacienții care se confruntă cu probleme digestive pot obține o ameliorare semnificativă a simptomelor.
Pentru adăugarea unui review, trebuie să vă autentificați
Mai multe produse
Tablete Vitamina C cu extract de Măceaşă /40
36.00 RON
Capsule Hair Revall
44.80 RON
Tablete Cartilaj VitaC
110.20 RON
Capsule Omega3 cu Vitamina E
52.50 RON
Capsule Vitamina C 1 pe Zi
22.50 RON