Publicat:
Actualizat:
Dr. Florin Ioan Bălănică, MBA, CDN Specialist în Medicina Personalizată, Nutriţie şi Nutrigenomica a testat pe pielea sa un program nutriţional creat de el însuşi, prin care a slăbit mai mult de 80 de kilograme. Acum, medicul vorbeste cu cărţile pe faţă despre cum să câştigăm lupta cu kilogramele şi diversele riscuri la care ne supunem organismul când greutatea e mult peste limita admisă.
O greutate normală în raport cu înălţimea, vârsta, sexul şi stilul de viaţă ne poate feri de diverse boli, cea mai ameninţătoare dintre acestea fiind cancerul.
„Grăsimea în exces din organism ne predispune către 13 tipuri de cancer. Disproporţia dintre muşchi, oase, apă şi grăsime, în favoarea celei din urmă, duce la o încetinire a proceselor metabolice şi nu numai. Grăsimea se găseşte în corpul uman în trei structuri: în circulaţie, evidenţiată prin analize de laborator, pe organele interne, evidenţiată prin scanări speciale sau ecografie, şi subcutanat, pe care o putem evidenţia cu ochiul liber. Ştiinţa a demonstrat creşterea cu 30% a “şansei” de a experimenta cancerele genitale la femei, de rect şi prostată la bărbaţi în cazul obezilor şi supraponderalilor. Vestea bună este că procesul este reversibil. Grăsimea în exces înseamnă apă mai puţină si implicit batranete biologica“, subliniază Dr. Bălănică.
Acesta adaugă că sucesul unei diete personalizate stă şi în relaţia medic-pacient şi că abordarea celui dintâi este esenţială. „Motivatia şi sustinerea sunt foarte importante în relaţia pacient-medic. Consider că „patient approach“ face diferenţa între succes şi nereuşită când vorbim de scăderea în greutate. Cele mai dificile cazuri sunt cele ale persoanelor cu mai multe patologii determinate de greutatea în exces care nu realizează gravitatea. Preferă să consume medicamente şi să nu schimbe nimic în obiceiurile alimentare şi de mod de viaţă. Lucrul cu această categorie de persoane ţine de capacitatea specialistului de a-i motiva permanent. O altă categorie o reprezintă pacienţii care au ales calea uşoară, adică intervenţia chirurgicală bariatrică şi care nu au făcut schimbarea în cauză care i-a dus către obezitate. În aproximativ trei ani, dacă persoana respectivă nu respectă cantitatea şi calitatea alimentelor, stomacul revine la dimensiunea iniţială şi, implicit, pacientul revine la greutatea initiala. Chirurgia bariatrică este soluţia pentru obezitatea morbidă, dar întotdeauna trebuie să ne adresăm cauzei şi nu efectului. Iar cauza este întotdeauna emoţională!“
Sursa: https://www.unica.ro/ce-legatura-e-intre-grasimea-din-organism-si-cancer-211562
O greutate normală în raport cu înălţimea, vârsta, sexul şi stilul de viaţă ne poate feri de diverse boli, cea mai ameninţătoare dintre acestea fiind cancerul.
„Grăsimea în exces din organism ne predispune către 13 tipuri de cancer. Disproporţia dintre muşchi, oase, apă şi grăsime, în favoarea celei din urmă, duce la o încetinire a proceselor metabolice şi nu numai. Grăsimea se găseşte în corpul uman în trei structuri: în circulaţie, evidenţiată prin analize de laborator, pe organele interne, evidenţiată prin scanări speciale sau ecografie, şi subcutanat, pe care o putem evidenţia cu ochiul liber. Ştiinţa a demonstrat creşterea cu 30% a “şansei” de a experimenta cancerele genitale la femei, de rect şi prostată la bărbaţi în cazul obezilor şi supraponderalilor. Vestea bună este că procesul este reversibil. Grăsimea în exces înseamnă apă mai puţină si implicit batranete biologica“, subliniază Dr. Bălănică.
Acesta adaugă că sucesul unei diete personalizate stă şi în relaţia medic-pacient şi că abordarea celui dintâi este esenţială. „Motivatia şi sustinerea sunt foarte importante în relaţia pacient-medic. Consider că „patient approach“ face diferenţa între succes şi nereuşită când vorbim de scăderea în greutate. Cele mai dificile cazuri sunt cele ale persoanelor cu mai multe patologii determinate de greutatea în exces care nu realizează gravitatea. Preferă să consume medicamente şi să nu schimbe nimic în obiceiurile alimentare şi de mod de viaţă. Lucrul cu această categorie de persoane ţine de capacitatea specialistului de a-i motiva permanent. O altă categorie o reprezintă pacienţii care au ales calea uşoară, adică intervenţia chirurgicală bariatrică şi care nu au făcut schimbarea în cauză care i-a dus către obezitate. În aproximativ trei ani, dacă persoana respectivă nu respectă cantitatea şi calitatea alimentelor, stomacul revine la dimensiunea iniţială şi, implicit, pacientul revine la greutatea initiala. Chirurgia bariatrică este soluţia pentru obezitatea morbidă, dar întotdeauna trebuie să ne adresăm cauzei şi nu efectului. Iar cauza este întotdeauna emoţională!“
Sursa: https://www.unica.ro/ce-legatura-e-intre-grasimea-din-organism-si-cancer-211562